cykl na

"Moje pytanie jest takie czy po skończeniu Scorcha moge od razu robić cykl kreta+carbo+bcaa czy mam odczekać" na bcaa i carbo cykli nie robimy, co do krety mozesz spokojnie zaczac cykl po redukcji

[...] ramion na wyciągu 3s 10 ja mmam wyciąg czy to chodzi o to ćwiczenie http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#t1 allahy to zastosowac mam wyciąg górny reszta zrozumiała. aha i czy robić przerwe czy mam dalej trenowac i tak jak z 15 było też 4 tyg ma trwać ten cykl a potem bedą 5 ? Zmieniony przez - hiimen w dniu 2009-11-07 23:11:41

[...] przybędzie nic. szczerze ja już się gubie o co ci chodzi. Napewno kalorycznie jest to dieta redukcyjna ? Jakie masz zapotrzebowanie ? Nie rozumiem co ma zadziałać na mase cykl kreatynowy przy ujemnym bilansie i tu znowu piszesz że redukcja nie ma sensu dodając potem że 1/2 dni będzie redukcyjna i czy przy połowie dni redukcyjnych i hiit + aero [...]

[...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]

bo nic nie wiesz, a oczekiwania masz bankowo wielkie, kiedyś też tak miałem, teraz zamiast kuć dupe ogarniam miche, kucie dupy odkładam aż na sucho nic nie będzie szło... naucz się pokory to i postęp będzie.... aaaa i czytaj tematy i jak się zdecydujesz na kox cykl będziesz umiał ułożyć sam Zmieniony przez - Alan3k w dniu 2014-07-20 08:23:18

Piszesz że to Two pierwszy cykl - więc nie ma sensu ładować citro, wystarczy sam monohydrat, monohydrat wybierz w proszku a nie kapsach - będzie tańszy, carbo kup 1,5 kg (1 kg na 50 dni w tym 28 treningowych będzie mało), z gluty na razie bym zrezygnował a dokupił białka (2500g na 50 dni suplementacji 1 kg białka to bardzo mało) Moja propozycja [...]

hehe Citro możesz brać od razu na 1 cykl nie ma przeciwskazań - TYLKO PO CO??? czemu tak bardzo Ci zależy na citro jeśli masz ograniczone fundusze? Mówisz że nie masz kasy na białko a chcesz ją bez potzreby wydawać na citro

[...] wielokrotnie sie mowilo o tym ze dawka przedtreningowa zmniejsza poziom nadkompensacji po treningu. Podczas treningu nastepuje wzmozone zjawisko glikiozy i zwiazny z nia cykl krebsa podczas ktorego wytwarzane sa duze ilosci kwasu cytrynowego. Powstaje wtedy cytrynian kreatyny, ktory moga wytwarzac mitochondrialne atp bez wzgledu na poziom [...]

enan 1-12 250mg e4d Co to za cykl 8 tygodni? Dobrze enan się unormuje, a tu już koniec. Metę odpuść bo zastój będzie i będziesz niezadowolony, tymbardziej, że na pierwszy cykl nie podbijesz dawki enana, żeby przebić metę.

Na czym robisz cykl?

u mnie z jedzeniem największa lipa coś czuje że starzy znowu jakąś robotę dadzą na wakacje później od 2 sierpnia szkoła i cykl z nitro II i ostrowią :D

hehe ja jestem na 9 tyg suplementacji kreatynka 9 tyg troche długo ale jak działa to ciągnij cykl dalej

spokojnie ja tam wychacze 1-wsze miejsce dostane carbo i dlugopis i wroce do domu pochwale sie to moze mama da na nowy cykl Zmieniony przez - glut333 w dniu 2008-04-04 21:31:19 Zmieniony przez - glut333 w dniu 2008-04-04 21:31:39

Jesli dobrze dziala mono to bierz mono ale cykl musi trwac min.6-8tyg a nie miesiac jak u ciebie.przerwa pomiedzy cyklami to 4-5tyg wiec poczekaj jeszcze.W sklepie SFD znajdziesz kreatyne za 50-60zl. jakies 500-600g. bedzie ci potrzebne na pelny cykl

20ml trenia+ 20ml propka +100tabl antka alhavi , clomidu nie bralem bo nie mialem go skad zalatwic, cykl trwal ok 60 dni , co moge teraz zrobic aby kolejny moj cykl byl git , mam juz zopatrzenie(jest w drodze) 15 amp deki holenderskiej+ 20mltescia propionata+ 2paczki omki na koniec+ 3listki clomidu , moze rozpisal bys mi jak to wszystko wziasc, [...]

piękny cykl,kiedy go skonczyles,bo za duzo efektow po nim nie zostanie raczej. Zalatwiles trena i antka a clomidu dil nie miał? Kolejny cykl widze też extra przemyślany,deka z propem a na koniec omka

ogolnie po tym cyklu bylo cieniuŚKO,MYSLALEM ZE BEDZIE LEPIEJ, CO ZROBIC ABY KOLEJNY CYKL BYL OK WIADOMO O CO CHODZI, NIECH KTOS DORADZI, CO WZIASC NA KOLEJNY CYKL NO I JAKAS DIETA

siemak wszystkim mam pytanko jak dlugo musze czekac na kolejny cykl ,chodzi mi jak powinien trwac dlugo odblok zeby zaczac kolejny cykl on w ogole mysli ze ODBLOK to przerwa miedzy cyklami, normalnie fenomen :D

A cos w proszku kolego moglbys polecic zeby starczylo na caly cykl.Jak myslisz na pierwszy cykl z kreta zrobic 4-6 tyg czy 6-8 ?

wiek:17 w czerwcu staż:13 miechów(8 miechów ze 2 lata temu i teraz 5 miesięcy) dieta:tylko na cyklach :) odzywki i suple: dosyć często koks:1 raz(100 tab wina po 5 mg)javascript: test(''); javascript: test(''); wycisk:117 kg(rekord 120kg cel:140 kg na klatkę do końca roku:):):):) plan na cykl: suple:storm,shock [...]